
Gerhard Zadrobilek, www.upmove.eu
Es war eigentlich naheliegend, so was zu drehen und doch dauerte es Jahre bis es soweit war. Mountainbiken ist ja wirklich ein genialer Sport. Die Räder, jedenfalls die besseren, sind ja derartige Hochleistungsdinger, dass bislang unerreichte Gipfel ebenso damit erklommen, wie rasante Abfahrten zurück ins Tal gemeistert werden können. Auch ist das Mountainbiken mittlerweile in Österreich größtenteils salonfähig geworden und man gerät nicht mehr so leicht in Gefahr, auf der Forststraße vom Jäger mit angehaltener Flinte gestellt zu werden, wie das auch mir persönlich in der Pionierzeit Mitte der 1980er passiert ist.

Gerhard Zadrobilek bei Geländekappe
Für uns Durchschnittsradler stehen aber heute sowieso weder Höhen- noch Geschwindigkeitsrekorde im Vordergrund, sondern das großartige Naturerlebnis und der Freude- und Genussfaktor. Wie bei allen Sportarten, die auf einer Kombination aus Kraft, Kondition und Technik aufbauen, gilt es auch beim Mountainbiken ein Mindestmaß an körperlicher Fitness mitzubringen und an seiner Technik zu feilen. Die ausgesprochen gute Botschaft ist, dass Mountainbiken kein Alterslimit kennt und es theoretisch nie zu spät ist, damit zu beginnen. Das ist auch das Credo von Gerhard Zadrobilek, einem ehemaligen Profi und Mountainbikestar.
Gerhard Zadrobilek betreibt das Unternehmen www.upmove.eu , dass sich höchst professionell mit Breitensport, insbesondere mit Mountainbiken beschäftigt. So sind wir auf ihn gekommen.

Überqueren eines Hindernisses
Der Dreh hat am Dienstag, 19. April 2011, im niederösterreichischen Laab im Walde stattgefunden. Im weltbekannten Wiener Wald vor den Toren der österreichischen Bundeshauptstadt. Nach vielen Schlechtwettertagen ein toller Drehtag. Naja, nicht so ganz, denn trotz Sonnenschein und blauen Himmel stürmte es, was zu mega Tonproblemen führte. Für allem bei den Aufnahmen am Schotterweg im ungeschützten Freiland. Schon beim Monitoring waren die Trommelfelle gefährdet. Den struppigen Windjammer für die Mikros hatten wir nicht mit, was aber bei diesem Sturm auch schon egal gewesen wäre, und so hofften wir auf die Postproduction, auf digitale Tonverbesserungen und drehten drauf los.

Flow im Wald
Gerhard Zadrobilek zeigte am Feldweg die wichtigsten Bremstechniken und wie man sich durch gezieltes Training einen riesigen Sicherheitspolster schaffen kann. Bremsen, genauer gesagt, das richtige Bremsen ist das A und O beim Mountainbiken und entscheidet nicht nur über das unversehrte Heimkommen, sondern auch darüber, ob man Fun hat oder nicht. Neben dem Bremsen ist bei Ausfahrten im Gelände auch das Überqueren von Hindernissen ein wichtiges Thema. Was bei Trialspezialisten so aussieht als würden sie fast schwerelos über die größten Hindernisse hinweg springen, ist das Ergebnis nahezu endlosen Trainings und für Durchschnittsbiker sowieso unerreichbar. Dennoch können auch wir es mit ein wenig Übung und Fahrpraxis schaffen, die eine oder andere Geländestufe fahrend zu überwinden, ohne dabei vom Mountainbike absteigen zu müssen. Gerhard hat uns sehr anschaulich erklärt und gezeigt, wie das geht.

Shot beim Uphill
Nach den Bremsen und Hindernissen Takes am Schotter ging es dann in den Wald, wo wir uns dem Thema uphill näherten. Und glücklicher Weise keine Windprobleme mehr hatten. Dafür kämpften wir wieder mit extremsten Kontrastunterschieden, die aber leichter zu bändigen sind als Sturmsignale im Mikro. Die beiden Themen dieses Sets waren: Wie fahre ich bergauf an, wenn ich aus welchen Gründen immer im Steilstück stehen geblieben bin, und wie fahre ich, damit das Vorderrad auch auf extremen Steilstücken den Bodenkontakt behält, sprich nicht aufsteigt. Die vielen unterschiedlichen Einstellungen, die wir drehten, haben dann selbst unseren Mountainbike Guru ein wenig mitgenommen. Und so bockte dann auch sein Rad das eine oder andere Mal.

Gerhard Zadrobilek´s Materialkunde
Abgeschlossen wurde der Dreh dann zum Thema Materialkunde am Steg des Biotops des Anwesens von Gerhard. In einem Schnellverfahren erklärte er die wichtigsten Facts zum Mountainbike, zur Ausrüstung, zur Radeinstellung und zur Vorbereitung auf das Biken selbst. Wir hatten dann nach zirka 4 Stunden irre viele Infos aber relativ wenig Footage. Eine Horrorvorstellung für die Post Production. Denn wie will man im Studio abwechslungsreiche, kurzweilige und detailgenaue Beiträge schneiden, wenn man keine Bilder dazu hat. Naja, wir haben halt ein wenig getrickst. Letztendlich entstanden neben einem Trailer noch vier weitere Kurzfilme.
Hier ist der Link zum Trailer, von dem es dann zu den anderen Beiträgen geht. Mountainbike Basics Trailer